De wijze hoe we dat doen is door in deze periode je voeding te verlichten tot een diepte dat je op de perfecte reiniging komt van je systeem.
In 72 uur kun je effectief de diepte in, je eigen geloofsovertuigingen tegen kom en transformeren. Het vinden van je innerlijke wijsheid zodat je leert af te stemmen op wat goed voor je is. Bovenal geef je gezondheid eeen enorme boost. Door minder te eten of te vasten komt je lichaam in een staat van autofagie waar vele studies aantonen hoe goed dat voor je is.
Het is bij Lichtvol op een wijze waarin je als eerst respect hebt en leer luisteren naar je zelf en vanuit daar de diepte in kunt gaan.